超聲黄瓜网站APP观看大全偷偷告訴你如何增強寶寶的抵抗力
人的一生中，其中，6歲以前被稱為“生理性免疫功能低下狀態”，因此，寶寶抵抗力很差，很容易生病，寶寶抵抗力差的表現會有以下五個方麵：
1.參加集體的寶寶經常被周邊的孩子傳染上疾病；
2.大便不規律，容易發生腹瀉；
3.感冒不斷，一年當中感冒超過三次以上；
4.季節交換時容易生病；
5.傷口不易愈合，容易感染；
那麽如何才能增強寶寶的抵抗力呢？主要是以下幾個方麵：
1.母乳喂養
山東黄色黄瓜视频在线观看超聲黄瓜网站APP观看大全研究發現母乳喂養的寶寶免疫力更強，因為母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶，直到他建立自己的免疫係統，因此，媽媽應爭取科學的母乳喂養，幫助寶寶增強免疫力。科學依據：母乳中含有增強免疫力的維生素A、C和E，還有礦物質和鎂，母乳喂養可以保護寶寶的消化係統、呼吸係統和耳部不受感染，這種保護甚至可以延續到母乳喂養結束後多年。
2.充足的睡眠
提高寶寶的睡眠質量更是不能忽視的提高寶寶免疫力的方法，充足的睡眠是好身體的基礎，寶寶睡眠不足會影響到體內生長激素的分泌。夜晚11點開始是肝髒的排毒時間，睡眠時間過晚容易導致肝髒排毒不暢，進而很容易令各種細菌和病毒入侵體內，所以說，寶寶早睡早起有助於提高免疫力。
3.經常鍛煉
多讓孩子接觸陽光和新鮮空氣，對於剛出生七、八個月的嬰兒來說，讓他多爬是最好的鍛煉項目，經常曬太陽會促進鈣的吸收，也能預防佝僂病。
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