超聲黄瓜视频网址下载分享寶寶添加輔食的時期
 

輔食添加，對寶貝一生的營養健康都起著至關重要的作用。輔食可以補充母乳中營養素的不足，增強消化機能，讓寶寶逐漸適應普通的混合食物，什麽時候添加輔食好呢？超聲黄瓜视频网址下载做了簡單總結，供寶媽們參考。

在4——6個月之間，隻要你的寶寶做好了準備，你就可以開始給他添加輔食了。比如當發現寶寶可以自主地挺直脖子，在大人吃東西時會目不轉睛地盯著並不停地吞咽口水的時候，就可以嚐試給寶寶添加輔食了；寶寶吃奶量沒有減少越經常煩躁哭鬧並且體重增加緩慢時也是寶寶需要添加輔食的信號，寶爸寶媽們要留心觀察；可以嚐試用軟的矽膠勺子來喂食寶寶，如果寶寶不用舌頭把食物頂出來時，就可以進行添加輔食了。

既然已經知道了寶寶什麽時間添加輔食，超聲黄瓜视频网址下载再告訴各位寶媽們為什麽要添加輔食。

1.母乳寶寶在經過6個月以後，媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少，寶寶的食量也已經開始增加，這時的母乳已經不足以應付寶寶所需要的營養了。

2.養成良好的飲食習慣、鍛煉寶寶的咀嚼能力和吞咽功能，因寶寶胃腸道等消化器官的發育、感知覺以及認知能力的發展，需要有機會通過接觸、感受和嚐試，逐步體驗和適應多樣化的食物，從被動接受喂養轉變為自主飲食，另對寶寶的咀嚼能力，牙齒的萌出也有幫助作用。

3.輔食能提供更完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。輔食多樣化，吃飯分時間十個月以後輔食每天可添加三次了，分別為早中晚三個時間段，這樣一點點的吃飯就能定時了，生物鍾在此時建立起來，養出好的習慣。

4.寶寶4-6個月大的時候，腸胃澱粉酶及各種消化酵素已經開始分泌，表示消化及吸收功能已經逐漸成熟，這時就可以開始練習吃輔食，以增加腸胃道功能，同時寶寶營養足夠，才能更加茁壯。

5.促進味蕾發育，寶寶五個月時，可添加一些有味道的菜粉兒在輔食裏邊，雖然味蕾還沒有完全開始發育，但是換一種味道，孩子還是可以感知到的。

當然，超聲黄瓜视频网址下载提醒家長每個孩子發育是有差異的，如果你的孩子已經完全具備添加輔食的條件就可以添加了，但是早不能早於4個月，晚不能晚於8個月。

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