全自動黄瓜视频网址下载科普媽媽如何正確的給寶寶斷奶

全自動黄瓜视频网址下载表示對於媽媽們來說，產後寶寶斷奶的問題是非常頭疼的一件事。想斷奶，一定要先找好方法，很多媽媽在斷奶之後小孩總是哭鬧，而且自己的奶水還很足，很難受。那麽，媽媽們該如何正確的進行斷奶呢?下麵就看看特殊人群保健專家怎麽說。

1、媽媽們應逐漸減少喂奶的次數，由每日3次減到2次、1次，多餘的乳汁，不要積聚在乳房內，應該擠出直至乳房鬆軟沒有脹痛的感覺。

2、飲食方麵，媽媽的飲食宜清淡勿油膩，少喝水少喝湯，特別是雞湯、魚湯等發奶食物，可適當多吃韭菜、山楂等。

3、斷奶後要穿合身或稍緊一點的文胸，這樣除了能抑製乳汁的分泌外，還能減輕乳房的脹痛。

4、藥物治療，可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服，每日3次)，還可外敷芒硝(用小布袋包裹後敷在乳房上，避開乳頭乳暈)，也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物，但必須遵醫囑服用。

5、若是斷奶期間出現乳腺硬塊、局部皮膚發紅、發熱等症狀，應及時就診。

6、斷奶成功後，建議媽媽們適當進行體育鍛煉，多做擴胸運動，可使乳房較快地恢複彈性。

全自動黄瓜视频网址下载提醒：斷奶的媽媽們要提前做好準備工作，每天減少對孩子的喂奶次數，斷奶期間盡量少吃容易下奶的食物，服用斷奶要也可以，但是要在醫生的指導下服用。
 

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