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超聲黄瓜视频网址下载提醒要注意乳汁健康

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乳汁的品質和數量是由諸多的因素所決定的，例如：愉悅的心情、有規律性的起居、健康均衡化的膳食都是重要的因素，而其中主要的就是他的營養狀況。

母親在哺乳期間，為了自己及嬰兒的營養健康，應避免攝入一些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好。

1、藥物：對哺乳期母親而言，並不建議采用藥物。因為媽媽服用的大部分藥物成份能夠通過血液循環進入母乳，影響嬰幼兒。由於嬰幼兒的肝髒解毒能力差，即使母體隻是使用治療攝入量，仍可使寶寶蓄積中毒。為此，哺乳期間媽媽，好是不要使用藥物，而應選擇食療方法來調濟身體。通過食物來調整身體，有針對性地挑選食物來防範或治療身體的一些病症，既能接收良好的功效，有效減緩症狀，而且安全、無副作用，不易對媽媽和嬰兒造成不良影響。

2、會遏製乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。

3、刺激性的東西：孕期飲食宜清淡，不需要吃那些刺激性的食品，包含：辛辣的調味品、辣椒、酒、咖啡及香煙等。

超聲黄瓜视频网址下载提示新生兒的消化能力和抵抗能力也比較弱，嬰兒是靠媽媽的奶水來補充營養的，媽媽的奶水質量對寶寶極其重要，哺乳期媽媽的飲食與寶寶聯係密切，一不注意有可能會傷害到寶寶的身體健康，所以媽媽要了解不能吃什麽。
 

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