全自動黄瓜网站APP观看大全科普6個月內的夜奶是嬰兒正常的營養需求，所以斷夜奶應從寶寶6個月大以後，而且已經開始添加輔食的情況下循序漸進；另一方麵，寶寶夜醒後，學會自己入睡是減少夜奶的重要一步。這期，黄瓜视频网址下载就來介紹如何減少夜間喂養。簡單來說，就是白天營養補充多了，夜間需求自然就少了。
 
如何給寶寶斷夜奶
 
1、嚐試讓寶寶白天多吃些
 
寶寶在清醒狀態時吃奶效果最好。大多數寶寶起初都會白天睡得多，晚上醒得多。嬰兒大約在6周時開始發展晝夜節律，對於稍大一些的寶寶，白天可以把他放在家裏的主要生活區域，這樣他會受到聲音和活動的刺激而自己醒來，“我要吃”的暗示就能被媽媽及時發覺到，白天就能多吃些。有些媽媽會等寶寶哭了再喂，這時候寶寶通常銜乳後就睡著了，或者不願意吃，攝入必然不足。媽媽要多留心寶寶早期的“我要吃”暗示，比如尋乳、吸吮小手等，把握這樣的時機，寶寶吃乳效率更佳。
 
2、減少白天哺乳時對嬰兒的幹擾
 
約有25%的大於6個月的夜奶寶寶，存在白天喂養時注意力不集中的現象。全自動黄瓜网站APP观看大全建議可以通過減少白天哺乳時對嬰兒的幹擾，來增加白天的攝入量。媽媽哺乳時可以嚐試以下方式：
 
在一間安靜、昏暗的房間裏哺乳；
 
如果家裏有大一點的孩子或寵物，在你哺乳的時候，一定要確保他們不在房間裏；
 
試著躺下哺乳，這對母親和孩子來說都是一個更放鬆的姿勢；
 
保持沉默，或用安靜、舒緩的語調輕聲說話。
 
同時，媽媽要留意寶寶吃飽的行為暗示。比如：弓背；推開乳房；入睡；手臂放鬆地擺在身體兩邊，手指鬆開或放鬆。當寶寶離開媽媽乳房時，媽媽再觀察一會，寶寶可能隻是需要休息一下，玩一會。媽媽可以嚐試幾次哄他回到乳房，看看是否真的吃飽了。
 
3、6個月後，持續母乳喂養並添加適當輔食
 
在6個月齡前後，嬰兒活動量增大，單純母乳滿足不了嬰兒對能量和營養素的需求，這時必須添加補充食物以滿足這些需求。全自動黄瓜网站APP观看大全建議的適當補充喂養輔食
 
嬰兒滿6個月後開始添加少量食物並隨著年齡的增長逐漸增加食物的種類；逐漸實現食物的合理搭配和種類多樣化；增加輔食的次數是：6-8月齡嬰兒白天喂食2-3次，9-23月齡嬰兒白天喂食3-4次，根據需要也可再增加1-2次。隨著白天攝入量增加，夜奶的需求會逐漸減少。
 
全自動黄瓜网站APP观看大全提示如果嚐試了以上建議，寶寶仍有夜奶，這也是正常的。寶寶的夜奶行為，是營養和情感的雙重需求，會伴隨著他的成長過程而逐漸減少和消失，媽媽一定要耐心。建議媽媽給予“不提供，不拒絕”策略。

廠家谘詢電話：13626329298（微信同號）

本篇文章部分內容或圖片來源於網絡，如有侵權,請聯係黄瓜视频网址下载,QQ:325925635，黄瓜视频网址下载將第一時間刪除!